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提前泡一晚，第二天再煮，这样容易煮一些！
你买的谷物需要提前开展浸泡半天，然后再去用文火煮，最实用慢炖锅煮杂粮粥的作用，大约煮两三个小时就能煮熟了。不开展浸泡，是很难煮熟的。不熟的谷物是不能给孩子吃的，吃了容易消化不良，也会拉肚子。
